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「出鼻小手（出小手）」は自分から仕掛けることで成立する 【出鼻技のコツ】
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試合に勝つ！稽古も強くなる！13年間のブランクありのリバ剣でも戦う剣道ブログ（もう40代ですけど！！）
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剣道の「言葉」に置き換える 電通「鬼十則」
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